𝐂𝐮𝐫𝐬𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐄𝐝𝐮𝐜𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝟓𝟎 𝐡𝐨𝐫𝐚𝐬 𝐩𝐨𝐫 𝐁𝐫𝐢𝐠𝐢𝐭𝐭𝐞 𝐋𝐨𝐧𝐠𝐮𝐞𝐯𝐢𝐥𝐥𝐞.


𝐀𝐥𝐢𝐧𝐞𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐑𝐞𝐬𝐭𝐚𝐮𝐫𝐚𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐜𝐮𝐞𝐥𝐥𝐨, 𝐡𝐨𝐦𝐛𝐫𝐨𝐬 𝐲 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐥𝐝𝐚
Aprenderás técnicas de Alineamiento Restaurativo que te permitirán desarrollar secuencias de movimiento que relajarán y fortalecerán el cuello, los hombros y la parte superior de la espalda.

𝐀𝐥𝐢𝐧𝐞𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐑𝐞𝐬𝐭𝐚𝐮𝐫𝐚𝐭𝐢𝐯𝐨 𝐲 𝐥𝐨𝐬 𝐦𝐞𝐫𝐢𝐝𝐢𝐚𝐧𝐨𝐬 𝐝𝐞𝐥 𝐘𝐢𝐧 𝐘𝐨𝐠𝐚
Este programa se centra en cómo hacer un uso efectivo de las técnicas de Alineamiento Restaurativo junto con la teoría energética y la práctica basada en los meridianos del Yin Yoga.
